دوچرخه ثابت ایستاده خانگی پاژا مدل PAJA-YK-10S16B
تحمل وزن: ۱۳۰ کیلوگرم
عملکرد: مگنتی
سیستم مقاومت: مغناطیس دستی
راهنمای خرید دوچرخه ثابت ایستاده خانگی پاژا مدل PAJA YK-10S16B در شرکت ورزشی آکواسپرت
اگر بهدنبال یک دستگاه هوازی خانگی هستید که فضای زیادی اشغال نکند، صدای آزاردهنده نداشته باشد و امکان تنظیم شدت تمرین را نیز در اختیارتان بگذارد، دوچرخه ثابت ایستاده خانگی پاژا
مدل PAJA-YK-10S16B انتخابی قابلتوجه است. این دستگاه با طراحی مدرن و مینیمال، الهامگرفته از دیزاین ایتالیا، برای استفاده در آپارتمان، اتاق ورزش و هومجیم طراحی شده است.
فرم ایستاده دوچرخه، وضعیت رکابزدن طبیعیتری ایجاد میکند و برای تمرینهای روزانه قلبیـعروقی، افزایش استقامت و مدیریت وزن مناسب است.
این مدل با ابعاد ۸۰۰ × ۵۱۰ × ۱۲۴۰ میلیمتر و وزن خالص ۲۰.۵ کیلوگرم، فضای نسبتاً کمی اشغال میکند و به لطف چرخهای حمل، جابهجایی آن پس از تمرین آسان است.
بنابراین میتوانید دستگاه را هنگام استفاده در محل مناسب قرار دهید و پس از پایان تمرین به گوشه اتاق منتقل کنید.
کیفیت ساخت، طراحی ارگونومیک و ثبات دستگاه
در یک دوچرخه ثابت خانگی، استحکام بدنه و ثبات هنگام رکابزدن اهمیت زیادی دارد. PAJA YK-10S16B از ساختاری مقاوم و مهندسیشده برخوردار است و میتواند وزن کاربر را تا حداکثر ۱۳۰
کیلوگرم تحمل کند. طراحی متعادل فریم، اتصال مناسب اجزا و پایههای قابل تنظیم زیر دستگاه کمک میکنند دوچرخه روی سطوح مختلف، پایدارتر قرار بگیرد و هنگام تمرین لرزش کمتری داشته باشد.
زین دستگاه بهصورت عمودی قابل تنظیم است تا کاربر بتواند ارتفاع نشیمن را متناسب با قد و طول پاهای خود تنظیم کند. تنظیم صحیح زین، علاوه بر افزایش راحتی، به حفظ فرم مناسب زانو در زمان
رکابزدن کمک میکند. برای تنظیم اصولی، در پایینترین موقعیت پدال باید زانو کمی خم باقی بماند و لگن هنگام رکابزدن به طرفین حرکت نکند.
حرکت نرم و کمصدا با مقاومت مغناطیسی ۸ سطحی
یکی از مهمترین مزیتهای دوچرخه ثابت پاژا YK-10S16B، سیستم مقاومت مغناطیسی دستی آن است. در این سیستم، شدت تمرین در ۸ سطح قابل تنظیم است؛
بنابراین افراد مبتدی میتوانند تمرین را با مقاومت سبک آغاز کنند و کاربران آمادهتر، سطح مقاومت را برای افزایش فشار تمرین بالاتر ببرند. تنظیم دستی مقاومت، ساده و سریع است و به
برنامههای تمرینی متنوع از گرمکردن و ریکاوری تا تمرین استقامتی و چربیسوزی پاسخ میدهد.
انتقال نیرو در این مدل از طریق تسمه دوطرفه انجام میشود. این ساختار به حرکت یکنواختتر پدالها، کاهش لرزش و عملکرد کمصدا کمک میکند. صدای پایین دستگاه مزیتی مهم برای استفاده
در آپارتمان است؛ زیرا امکان تمرین در ساعتهای مختلف روز را با مزاحمت کمتر برای اعضای خانواده یا همسایهها فراهم میسازد.
نمایشگر دیجیتال و امکانات کاربردی
نمایشگر دیجیتال چندمنظوره دستگاه، اطلاعات مهم تمرین شامل زمان، سرعت، کالری مصرفی، ضربان قلب و مجموع مسافت طیشده یا ODO را نمایش میدهد. مشاهده این دادهها به کاربر کمک
میکند مدت و شدت تمرین خود را بهتر مدیریت کند، اهداف مشخصتری داشته باشد و پیشرفت جلسات ورزشی را دنبال کند. میزان کالری نمایشدادهشده در دستگاههای ورزشی معمولاً تخمینی است
و بهتر است برای مقایسه روند تمرین استفاده شود، نه بهعنوان یک اندازهگیری پزشکی دقیق.
در قسمت جلوی نمایشگر، پایه نگهدارنده موبایل قرار دارد. با قرار دادن گوشی روی این بخش میتوانید هنگام رکابزدن موسیقی گوش دهید، ویدئو تماشا کنید یا برنامه تمرینی خود را دنبال کنید.
این ویژگی ساده، تمرینهای طولانیتر را جذابتر میکند و به حفظ نظم در برنامه ورزشی کمک میرساند.
نکات مهم برای استفاده بهتر و افزایش طول عمر دستگاه
برای تجربه تمرینی ایمن و حفظ کیفیت دستگاه، پیش از شروع هر جلسه از محکم بودن زین، پدالها و پایهها مطمئن شوید. تمرین را با ۵ تا ۱۰ دقیقه رکابزدن سبک آغاز کنید و سپس مقاومت را به
تدریج افزایش دهید. پس از تمرین نیز چند دقیقه با شدت پایین رکاب بزنید تا ضربان قلب بهآرامی کاهش پیدا کند.
دستگاه را روی سطح صاف قرار دهید و در صورت نیاز پایههای زیر آن را تنظیم کنید. عرق روی بدنه و زین را پس از تمرین با پارچه نرم و کمی مرطوب پاک کنید و از ریختن مستقیم آب یا شوینده
روی نمایشگر و بخشهای متحرک بپرهیزید. رعایت این نکات ساده، به حفظ ظاهر و عملکرد روان دوچرخه در استفاده طولانیمدت کمک میکند.
مشخصات فنی دوچرخه ثابت پاژا PAJA YK-10S16B
ویژگی ها