مشخصات میز پرس زیر سینه تکنوفول در آکو اسپرت :
· بدنه‌ی این دستگاه از فلز ساخته شده است و از استحکام خوبی برخوردار است.
· رنگ الکترواستاتیکی که رنگی ضد خط و خش است، در پوشش قسمت‌های فلزی دستگاه به‌کار رفته است. این رنگ مقاومت بالایی در برابر رطوبت و گرما دارد.
· در ساخت غلتک‌ها و نیمکت این دستگاه از PVC سرد و صنعتی استفاده شده است و مقاومت بالایی در برابر وزن زیاد دارند.
· رویه‌ی نیمکت و غلتک‌های میز پرس زیر سینه تکنوفول، از چرم مصنوعی و با ضخامت بالا پوشانده شده‌اند که پوسیده نمی‌شوند و دوام بالایی دارند.
· شیب نیمکت قابل تنظیم است و یکی دیگر از مزایای میز پرس زیر سینه تکنوفول به شمار می‌رود.
· برای قرارگیری هالتر و وزنه‌ها، قسمت‌های مناسبی تعبیه شده است که ورزشکاران به‌راحتی می‌توانند از آن‌ها استفاده کنند.
میز پرس زیر سینه برای اجرای چه حرکاتی مناسب است؟
عضلات سینه و مخصوصا عضلات زیر سینه یکی از عضلات بزرگ و قوی بدن هستند. این عضلات تاثیر زیادی در زیبایی و تناسب اندام شما دارد.
استفاده از میز پرس سینه تکنوفول، ماهیچه‌های سینه‌ای بزرگ و کوچک، پشت بازو، ساعد، سر شانه و ماهیچه پشتی بزرگ را تقویت می‌کند.
عضلات فرعی مانند عضلات باسن، پاها و ساق پا با استفاده از این تمرین درگیر می‌شوند
و به همین دلیل است که وجود این دستگاه در هر باشگاهی ضروری است. این تمرین از دید بدنسازان حرکتی فول بادی شناخته می‌شود.
برای استفاده از میز پرس زیر سینه، در ابتدا وزنه‌ی مناسب هالتر را مشخص نمایید.
سپس روی نیمکت دراز بکشید. توجه کنید دست‌ها را طوری قرار دهید که عضلات مچ و ساعد شما صدمه نبینند.
در نهایت هالتر را بلند کنید و پس از چند ثانیه به حالت اولیه برگردانید.
بهتر است هنگام استفاده از دستگاه کمی قوس به کمرتان دهید تا کمر آسیب نبیند.
فروشگاه اینترنتی آکو اسپرت محصولات تکنوفول را با کیفیت عالی به شما عزیزان تقدیم می‌کند.
هرگونه سوال و یا ابهامی در خرید محصولات ورزشی دارید،
کافیست با مشاوران آکواسپرت تماس بگیرید تا در رفع سوالات به شما کمک کنند.
ویژگی ها