ابعاد : قطر 50 سانتی متر
وزن : 5 کیلوگرم
جنس بدنه : پلاستیک قابل بازیافت صفحه زیرین فایبرگلاس
وزن قابل تحمل : 200 کیلوگرم
مناسب برای : بهبود تعادل ، هماهنگی و مهارت های حسی-حرکتی
برند : TOGU
کشور سازنده: آلمان
مشخصات توپ بوسوبال
با استفاده از توپ بوسوبال در هنگام بلند کردن وزنههای آزاد، مانند دمبل و هالتر، عضلات خود را مجبور میکنید
تا ثابت شوند و وزنهها را در حرکت کامل هدایت کنند و روال تمرین معمول خود را چالشبرانگیزتر کنید.
همچنین این وسیله میتواند چالش و شدت بیشتری را به سایر تمرینات رایج مانند فشار، لانژ و اسکات اضافه کند.
رویه گرد توپ بوسوبال پشتیبانی عالی برای کشش های کمر و شکم ارائه می دهد.
به سادگی خود را بر روی گنبد نرم بوسوبال بکشید و عضلات خود را شل کنید، این توپ، عضلات را مجبور می کند
تا به روشی منحصر به فرد و سودمند کشش دهند که بازسازی آن با کشش های سنتی دشوار است.
علاوه بر این، می توان از قسمت صاف صفحه بوسوبال به عنوان یک “تخته شیب” برای کشش ساق پا و موارد دیگر استفاده کرد.
تمرینات وزنه همراه با توپ بوسوبال با درگیر کردن عضلات بیشتر به تقویت سریعتر و افزایش قدرت کمک میکند.
هنگام انجام تمرینات پلایومتریک برای دستیابی به قدرت انفجاری، سرعت و شتاب، ازتوپ بوسوبال استفاده کنید.
همچنین می توانید جهت مشاوره و کسب اطلاعات بیشتر با مشاوران و کارشناسان آکو اسپرت در تماس باشید.
ویژگی ها