لندماین زمینی Landmine Land در آکواسپرت :
- جنس : فلز
- نوع تمرین: استقامتی
- وسایل مورد نیاز: هالتر
- مکانیزم: ترکیبی
- سطح تمرین: مقدماتی
- نوع نیرو: کششی
- عضله اصلی درگیر در این تمرین: عضلات پشت پا
همچنین می توانید جهت مشاوره و کسب اطلاعات بیشتر با مشاوران و کارشناسان آکو اسپرت در تماس باشید.
ویژگی ها